Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий » INFOKNIGA.NET - Электронная библиотека. Книги которые стоит прочитать
INFOKNIGA.NET » Спорт, Единоборства, Фитнес » Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
  • Новинки книг скачать


Поиск от Яндекса

Реклама




Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы — простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела, плюс правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки.
Вооружившись нашими мотивационными техниками, программой тренировок и советами по питанию, вы очень скоро добьетесь заметных результатов, занимаясь всего по 30 минут в день 4 раза в неделю — хоть в гостиной, хоть в гараже, хоть в парке, хоть в офисе

Название: Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий
Автор: Марк Лорен
Издательство: Эксмо
Год: 2015
Язык: русский
Страниц: 176
Формат: djvu
Размер: 102,2 мб
Cерия: Сам себе тренер

Cкачать книги Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий

Расскажи о книге друзьям :




Купить эту книгу в бумажном исполнении с доставкой:

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.